点评:三星健身产品提供基础知识

2019-06-08 07:12:31 鲜炱 26

加利福尼亚州B IG SUR(美联社) - 三星的最新产品试图挖掘人们追踪健身活动的激情。

Gear 2和Gear 2 Neo腕表,Gear Fit腕带和Galaxy S5智能手机均配有心率监测器和软件,用于跟踪锻炼和您在一天中行走的步数。

四月份,我在加利福尼亚州运行了大型苏尔国际马拉松赛,以及来自Jawbone和Withings的Garmin GPS手表和活动追踪器。 我在其他跑步中使用了S5和Gear 2,并将其作为日常生活的一部分。 我想看看这些设备的实用性和准确性以及它们的易用性。

S5手机在美国的售价约为200美元,两年服务合同,或约650美元,没有一个。 Gear 2的售价约为300美元,而Gear Fit和Gear 2 Neo的售价约为200美元。 腕部设备必须与过去几年制造的某些三星手机或平板电脑配对,但您可以将设备留在家中并在锻炼后同步数据。

三星正试图成为所有健康信息的中心,类似于Apple即将推出的用于iPhone和iPad的HealthKit工具。 这项技术现在还很不成熟,但是应用程序有一天可能会使用所有这些数据在您发现症状之前警告您有问题。

- 跟踪心率。

Jawbone Up不跟踪心率,而Withings的新型Pulse O2需要从腕带上移除以进行读数 - 在运动时不切实际。 带GPS手表的可选心率监测器通常需要佩戴单独的传感器。

使用三星的产品,这些产品都内置且易于访问。

但有时我必须多次尝试才能获得良好的阅读效果,尤其是我汗湿的手臂上的手腕设备。

读数通常在我手动测量的脉搏的几个节拍内 - 足以测量您的心率,但不能替代医疗设备,如心电图。 偶尔,我得到的读数很远。

三星有免费的手机应用程序记录过去的读数。 在运动期间,腕式设备会持续跟踪您的心率,但您只能看到应用程序的平均和最高费率。

- 跟踪锻炼。

Jawbone和Withings等专用活动追踪器会自动检测您的锻炼时间。 相比之下,您必须在启动或完成时告诉Samsung设备。 计步器除外,它计算每日步数。

有些人会喜欢让一切都自动化,但我喜欢三星的方法,因为它比基于运动传感器的猜测更精确。 它与GPS手表的工作方式类似。 然而,GPS手表还可以让你拍摄分组 - 在比赛中每一英里或在赛道上的每一圈拍摄快照。 三星刚刚开始和停止 - 甚至没有停顿。

手机的准确度可与其他GPS手机应用程序相媲美。 由于缺乏GPS,腕式设备根据运动传感器和您的身高来计算距离 - 反映您每步的行程距离。 每次距离往往偏离相同的量。 除了躺在你的身高之外,没有办法校准设备。 我不得不剃掉大约一英尺才能把它弄好。

在大苏尔马拉松比赛期间,Gear Fit让我在26.2英里处完成了 - 距离还有6英里。 多么动摇。

- 跟踪睡眠。

腕式设备可以提供您无意识时间的见解,并在早上告诉您有多少睡眠不动。

我发现它很整洁,直到我看到Jawbone和Withings应用程序更进一步。 这些设备可以告诉您多长时间起床使用卫生间,入睡需要多长时间以及在实际起床前多长时间按下贪睡按钮。 他们还将轻度和深度睡眠分开。

- 追踪体重和营养。

S5的S Health应用程序允许您通过搜索特定产品(例如麦当劳的巨无霸)或输入单个成分来记录您的食物。

不过,有很多猜测工作。 前几天我在午餐柜台订购的时候,我不知道我指出了什么。 我知道米饭是它的一部分,但是它的大小是多少?

另一个功能记录您随时间输入的重量。 你需要自己的规模。

- 基础知识的混合。

将这些三星小工具视为健身采样器。 他们提供了一点点的东西,没有任何一件事情。

寻求更多基础知识的人可能会感到沮丧。 如果你需要定期跟踪特定的东西 - 在我的情况下,跑步的距离和速度 - 你最好使用专用的设备。

但如果您不熟悉健身追踪,这些小工具可以提供很好的介绍。

它们还提供了一个未来的视图,您可以将各种健康记录整合在一起,并以图形和图表的形式整齐地呈现。 我们距离那一天还很远,但是你看到了这里的前几步。

虽然我不会仅为这些健身功能购买S5手机,但如果您已经考虑过它们,他们可能会朝这个方向推动您。 只需使用手机即可获得大部分功能,但腕式设备更易于携带,并可监控您的睡眠状况。